かっぱ寿司   

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寒い日が続いて、何だか身体がダルい( ┰_┰)

肩や首や背中がコリコリ(▼皿▼)

頭痛もガンガンΣ( ̄◇ ̄*)

参りました(__)(>_<)(--;)

しかし、昼からコーラスの練習で総社市までお出掛け!
ここは、踏ん張って頑張らねば〜Ψ(^O^)Ψ
…と、柔軟と腹式呼吸とインナーマッスルを強化トレーニング!!!

やっと身体が動き始め、発声〜!

集中練習、4時間余り…!かなり集中した練習になりました(^-^)b

今夜は晩御飯も作れなかったので練習が終わり、帰り道にて、かっぱ寿司へGO!

いろいろ食べて、〆に揚げたて海老天握りを注文〜(^3^)/

この海老天の反り具合いを見よ―!

ご馳走様でしたm(__)m
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by marschallin | 2013-01-27 23:35 | 日々の出来事

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